第三回繁忙期前「健康対策セミナー」の開催

当社では、仕事をする上で健康状態を整えることは大切であると考えています。健康について正しい知識を身につけるため、外部講師を招いて研修を行いました。

人間の生体リズムは、ホルモンをはじめ、代謝、免疫、消化器官などに影響を及ぼします。
対策として「朝日を浴びる」「朝食をとる」といった活用方法を学びました。